Zanzibar retreat premium
Powrót do siebie w rytmie tropikalnej wyspy
O pewnych sprawach decyduje intuicja. Nie musisz jeszcze wszystkiego wiedzieć. Wystarczy, że czujesz, że to jest ten moment, w którym chcesz się zatrzymać i odnaleźć dalszą drogę.
Kilka słów o prowadzącej
Nie przyjechałam do Afryki, żeby uciec od życia.
Przyjechałam, żeby je naprawdę poczuć.
Od ponad osiemnastu lat żyję pomiędzy kulturami – w miejscu, które nieustannie konfrontuje z prawdą o sobie. Afryka nauczyła mnie cierpliwości, pokory i słuchania. Nauczyła mnie relacji – takich, w których nie da się schować za rolą, statusem czy oczekiwaniami innych.
Zanzibar stał się moim domem w 2007 roku. To tutaj, krok po kroku, budowałam Waniliowy Dom – nie tylko jako przestrzeń fizyczną, ale jako miejsce spotkania, ciszy i obecności. Dom, który dojrzewał razem ze mną.
Moja droga nie była prosta. Były momenty zachwytu i głębokiej miłości, ale też straty, samotności i rozpadu starych iluzji. Doświadczyłam życia w jego pełnym spektrum – i właśnie to stało się moim największym nauczycielem. Z czasem zrozumiałam, że prawdziwa siła rodzi się wtedy, gdy przestajemy uciekać od siebie.
Jestem autorką książek „Dom na Zanzibarze” oraz „Kobiety na Zanzibarze”. Pisanie jest dla mnie formą reportażu z życia, którego doświadczam, ale także narzędziem autoterapii i integracji przeżyć. Od wielu lat fascynuje mnie rozwój duchowy oraz połączenie Ciała, Umysłu i Duszy. Naturalnie zaczęłam łączyć tę drogę z moim doświadczeniem podróżniczym, tworząc autorskie wyjazdy rozwojowe – na Zanzibar, do Tanzanii, Kenii, a od kilku lat także na Bali.
Podczas retreatów prowadzę Kręgi Kobiet, Kręgi Mieszane oraz indywidualne sesje pracy w Kronikach Akaszy. Kocham ocean i nurkowanie, dżunglę i wodospady – naturę, która otwiera, uspokaja i przywraca kontakt z tym, co prawdziwe.
Piszę, bo chcę nazywać to, co niewypowiedziane. Prowadzę, bo wiem, jak bardzo potrzebujemy dziś bezpiecznej przestrzeni, w której nie trzeba nic udowadniać. Od lat towarzyszę kobietom w podróżach – tych zewnętrznych i tych, które prowadzą do środka. Podczas retreatów dzielę się nie teorią, lecz doświadczeniem. Także tym intymnym, trudnym, prawdziwym.
Nie prowadzę wyjazdów „dla wszystkich”. Zapraszam tylko te kobiety, które czują gotowość, by się zatrzymać, spojrzeć na siebie uczciwie i pozwolić sobie na zmianę. Retreat Premium nie jest ucieczką od życia – jest powrotem do siebie.
Jeśli czujesz, że ta droga w jakiś sposób z Tobą rezonuje, być może spotkamy się na Zanzibarze lub na Bali
Dorota Katende
Czujesz, że jesteś gotowa ? Napisz do mnie Whats App +255622683633
Kilka słów o prowadzącej
Nie przyjechałam do Afryki, żeby uciec od życia.
Przyjechałam, żeby je naprawdę poczuć.
Od ponad osiemnastu lat żyję pomiędzy kulturami – w miejscu, które nieustannie konfrontuje z prawdą o sobie. Afryka nauczyła mnie cierpliwości, pokory i słuchania. Nauczyła mnie relacji – takich, w których nie da się schować za rolą, statusem czy oczekiwaniami innych.
Zanzibar stał się moim domem w 2007 roku. To tutaj, krok po kroku, budowałam Waniliowy Dom – nie tylko jako przestrzeń fizyczną, ale jako miejsce spotkania, ciszy i obecności. Dom, który dojrzewał razem ze mną.
Moja droga nie była prosta. Były momenty zachwytu i głębokiej miłości, ale też straty, samotności i rozpadu starych iluzji. Doświadczyłam życia w jego pełnym spektrum – i właśnie to stało się moim największym nauczycielem. Z czasem zrozumiałam, że prawdziwa siła rodzi się wtedy, gdy przestajemy uciekać od siebie.
Jestem autorką książek „Dom na Zanzibarze” oraz „Kobiety na Zanzibarze”. Pisanie jest dla mnie formą reportażu z życia, którego doświadczam, ale także narzędziem autoterapii i integracji przeżyć. Od wielu lat fascynuje mnie rozwój duchowy oraz połączenie Ciała, Umysłu i Duszy. Naturalnie zaczęłam łączyć tę drogę z moim doświadczeniem podróżniczym, tworząc autorskie wyjazdy rozwojowe – na Zanzibar, do Tanzanii, Kenii, a od kilku lat także na Bali.
Podczas retreatów prowadzę Kręgi Kobiet, Kręgi Mieszane oraz indywidualne sesje pracy w Kronikach Akaszy. Kocham ocean i nurkowanie, dżunglę i wodospady – naturę, która otwiera, uspokaja i przywraca kontakt z tym, co prawdziwe.
Piszę, bo chcę nazywać to, co niewypowiedziane. Prowadzę, bo wiem, jak bardzo potrzebujemy dziś bezpiecznej przestrzeni, w której nie trzeba nic udowadniać. Od lat towarzyszę kobietom w podróżach – tych zewnętrznych i tych, które prowadzą do środka. Podczas retreatów dzielę się nie teorią, lecz doświadczeniem. Także tym intymnym, trudnym, prawdziwym.
Nie prowadzę wyjazdów „dla wszystkich”. Zapraszam tylko te kobiety, które czują gotowość, by się zatrzymać, spojrzeć na siebie uczciwie i pozwolić sobie na zmianę. Retreat Premium nie jest ucieczką od życia – jest powrotem do siebie.
Jeśli czujesz, że ta droga w jakiś sposób z Tobą rezonuje, być może spotkamy się na Zanzibarze lub na Bali
Dorota Katende
Czujesz, że jesteś gotowa ? Napisz do mnie Whats App +255622683633
Zapraszam Was do mojego Domu, kawałka mojego Świata na Zanzibarze. Podczas retreatu doświadczać będziemy życia i reakcji Nas na egzotyczny, afrykański Świat, gdzie gorąca Ziemia łączy się z bezkresem Oceanu, otula ciepły Wiatr, a Słońce dodaje radości i chęci do życia. Połączymy świadome rozmowy, codzienne spotkania w kręgu oraz odżywcze, lekkie jedzenie oparte na lokalnych produktach i minerałach. To, co jemy, wspiera ciało, a to, o czym rozmawiamy, porusza głębokie warstwy kobiecego doświadczenia.
Kiedy ciało odzyskuje lekkość, a umysł ciszę, pojawia się przestrzeń na nowe pomysły, decyzje i wewnętrzną klarowność.
Zapraszam Was do mojego Domu
kawałka mojego Świata na Zanzibarze. Podczas retreatu doświadczać będziemy życia i reakcji Nas na egzotyczny, afrykański Świat, gdzie gorąca Ziemia łączy się z bezkresem Oceanu, otula ciepły Wiatr, a Słońce dodaje radości i chęci do życia. Połączymy świadome rozmowy, codzienne spotkania w kręgu oraz odżywcze, lekkie jedzenie oparte na lokalnych produktach i minerałach. To, co jemy, wspiera ciało, a to, o czym rozmawiamy, porusza głębokie warstwy kobiecego doświadczenia.
Kiedy ciało odzyskuje lekkość, a umysł ciszę, pojawia się przestrzeń na nowe pomysły, decyzje i wewnętrzną klarowność.
Ten retreat jest dla kobiet:
ciekawych świata i siebie
gotowych na rozmowy, refleksję i prawdziwe spotkanie
szukających inspiracji do zmiany, nie gotowych recept
pragnących poczuć się lżej, młodziej i bardziej obecnie
Nie musisz wiedzieć, co dalej. Wystarczy, że czujesz, że to moment, aby się zatrzymać.
To czas prostego życia, głębokich rozmów i powrotu do naturalnego rytmu. Z dala od nadmiaru bodźców, blisko oceanu, ciała i intuicji.
Jeśli czujesz, że to zaproszenie jest również dla Ciebie – Zanzibar już czeka.
To jest retreat.
Będziemy jeść tylko to, co naturalne, zdrowe i odżywcze – to, czego tak często brakuje w codziennym życiu. Damy ciału minerały, lekkość i regenerację. A kiedy ciało się uspokaja, umysł otwiera się na nowe pomysły i kreatywność. Niejednokrotnie zupełnie nieoczekiwane. I właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa zmiana.
Wyobraź sobie dom nad samym oceanem, stworzony z myślą o kobiecej przestrzeni, odpoczynku i bliskości natury. To tutaj spędzimy nasz retreat – w miejscu kameralnym, intymnym i pełnym spokoju.
Historia i serce domu
Ten dom stworzyłam z myślą o takich doświadczeniach, jakie chcę dzielić z Wami podczas retreatów. Tworzę go i rozwijam od osiemnastu lat, dopieszczając każdy detal, aby był miejscem z duszą, komfortu i inspiracji.
To miejsce znane z moich książek, niemal legendarne – nieprzypadkowe, nieanonimowe, pełne pamięci i znaczeń.
Dom stanie się Twoim Domem na czas pobytu.
Bez obcych gości.
Bez hotelowej rotacji.
Bez pośpiechu.
Poranki zaczynają się tu od wschodów słońca, dźwięku oceanu i światła, które naturalnie budzi ciało. Przy dużych przypływach możliwe są kąpiele o świcie lub cicha medytacja przy wodzie – bez prowadzenia, bez narzucania formy.
Bliskość Oceanu Indyjskiego
Dom stoi tuż przy bezkresnej, piaszczystej plaży i turkusowym oceanie – możemy spacerować przy wodzie, obserwować kobiety pracujące na farmach alg przy odpływie i delektować się każdym wschodem słońca nad oceanem. Turquoise i słone wodne fale tworzą codziennie spektakl natury.
Przestrzeń dla siebie i kontakt z innym światem
To miejsce daje zarówno możliwość wyciszenia, czytania książki, medytacji, jak i obserwowania życia lokalnego i przyrody w najczystszej formie. Możemy być w pełnej harmonii z tym, co nas otacza, a jednocześnie czerpać inspirację z codziennej rzeczywistości Zanzibaru.
Smak i widok razem
Każdy posiłek podawany jest z widokiem na turkusowy ocean, plaże i bezkresny horyzont – zdrowe, lekkie dania, które odżywiają ciało i dodają energii do całego dnia.
Obecność prowadzącej
Będę z Wami na każdym kroku tego retreatu, dzieląc się doświadczeniem, obecnością i wiedzą. To przestrzeń, którą razem wypełnimy energią, śmiechem, ciszą i inspiracją – w domu, który powstał po to, aby każda kobieta mogła poczuć się w pełni sobą.
Ludzie – relacje, nie obsługa
Na miejscu opiekują się nami trzy lokalne osoby, z którymi łączy mnie wieloletnia, osobista relacja. To nie jest „personel” – to ludzie z historiami, rodzinami, życiem, które znam i szanuję.
Każda z tych osób wnosi do domu swoją energię, opowieść i obecność.
Dzięki temu kobiety przyjeżdżające na wyjazd doświadczają prawdziwego Zanzibaru, a nie wersji turystycznej.
Nie wyjechałam z Polski na Zanzibar dlatego, że życie było tam złe. Wyjechałam, bo coś we mnie wołało głośniej niż rozsądek. Zanzibar nie był wtedy miejscem znanym, bezpiecznym ani lukrowanym obietnicą łatwego życia. Był nieoczywisty, surowy, obcy. I właśnie tajemniczość spowodowała, że nie mogłam się mu oprzeć.
Dziś wiem, że to było wołanie mojej duszy – aby stanąć twarzą w twarz z samotnością, z lękiem i z całkiem nowym światem. Z miejscem, gdzie mówi się innym językiem, myśli inaczej, żyje wolniej i prościej. Bałam się tylko trochę. Ale ten strach był wyzwaniem. Poczułam, że żyję.
Nie było łatwo. Było wiele trudnych doświadczeń. A jednak przez cały ten czas miałam głębokie poczucie, że nie marnuję swojego życia. Że rozwijam się, uczę siebie na nowo, nawet jeśli moje życie było bardzo proste. Nie miałam scenariusza. Nie wiedziałam, co będzie dalej. I właśnie tutaj zrozumiałam, że sens tej drogi jest znacznie większy niż samo mieszkanie w tropikalnym miejscu nad oceanem.
O tym wszystkim będę opowiadać podczas naszych codziennych spotkań. Zapraszam kobiety ciekawe świata, gotowe do dzielenia się swoimi historiami, ale też te, które czują, że są na progu zmiany i szukają inspiracji, odwagi i przestrzeni dla siebie.
Nauczyłam się być szczęśliwa tam, gdzie jestem. Nauczyłam się, że każda chwila dnia zawiera wszystkie radości, pokój i wszystko, co sprawia, że życie jest życiem. Sens znajduje się w chwili. Chwila obecna jest poza czasem: jest wiecznością. Przeszłość jest doświadczeniem, ale to co czujemy, myślimy, robimy TERAZ zmieni przyszłość. Świat taki jaki jest, jest najlepszym światem dla każdego z nas, ponieważ odzwierciedla nas i nasze wszystkie aspekty – każdy zakątek, wszystkie nasze części. Najtrudniejsze doświadczenia prowadzą, prowokują nas do zmiany, bo inaczej nie zobaczymy swojego potencjału. Stawanie się bierna ofiarą tylko zwiększa nasze trudności, dopóki nie zrozumiemy, że jesteśmy odpowiedzialni (i niewinni”) za wszystko, czego doświadczamy w 100%.
Chwile strachu, rozczarowania lub deszczu są tak samo ważne jak wschód słońca, uśmiech i rozkwit kwiatu w rosie…
Przebieg Retreatu
Podczas retreat poprowadzę poniższe tematy, ale też niemalże każdego dnia zabieram Cię do pięknych, ciekawych miejsc, abyś poznała Zanzibar
DZIEŃ 1 – CISZA, KTÓRA NAS ODNAWIA
Odłączenie od świata – połączenie ze sobą.
Cisza = przestrzeń, w której słyszę siebie.
Telefon = bodźce, napięcie.
Zanzibar naturalnie zaprasza do zwolnienia.
Afirmacja: „W ciszy odnajduję siebie.”
DZIEŃ 2 – WIBRACJE SERCA
Podnosimy energię.
Wibracje to emocje i ciało.
Co podnosi energię: ruch, śmiech, wdzięczność, natura.
Jedzenie, taniec i słońce wspierają naszą energię.
Afirmacja: „Pozwalam sobie być w wysokiej energii.”
DZIEŃ 3 – HISTORIE, KTÓRE NAS ŁĄCZĄ
Opowiadanie i słuchanie.
Każda kobieta przyjechała z inną historią.
Emocje okazują się podobne.
Słuchanie = uzdrawianie.
Afirmacja: „Moja historia ma znaczenie.”
DZIEŃ 4 – ODPUSZCZENIE
Puszczamy kontrolę.
Kontrola daje złudzenie bezpieczeństwa.
Odpuszczenie to przestrzeń dla życia i lekkości.
Symboliczne puszczenie tego, co nas męczy.
Afirmacja: „Odpuszczam to, czego nie muszę już dźwigać.”
DZIEŃ 5 – ZAUFANIE
Jestem prowadzona.Zaufanie po odpuszczeniu.
Wszechświat działa przez ludzi, sytuacje, znaki.
Decyzje w niepewności mogą przynieść dobre rezultaty.
Afirmacja: „Jestem bezpieczna. Życie mnie wspiera.”
DZIEŃ 6 – MARZENIA I INTENCJE
Głos duszy i kierunek.
Marzenia to nie zachcianki.
Intencje to miękki kierunek, bez kontroli.
Formułowanie intencji wspiera nasze pragnienia.
Afirmacja: „Mam prawo pragnąć i marzyć.”
DZIEŃ 7 – SPRAWCZOŚĆ
Odkrywamy swoją moc.
Sprawczość = twórcza decyzja.
Małe kroki przywracają moc.
Odwaga do zmian i wyborów.
Afirmacja: „Mam w sobie siłę i odwagę.”
DZIEŃ 8 – TU I TERAZ
Celebracja życia.
Życie dzieje się teraz.
Podsumowanie 8 dni transformacji.
Wdzięczność, obecność, lekkość.
Afirmacja: „Jestem obecna. Kocham swoje życie.
Organiczne jedzenie
Będziemy jeść aby odmłodnieć (skóra · hormony · energia · lekkość)
To nie jest dieta. To jest RETREATprogram regeneracji kobiecego ciała w tropikalnych warunkach.
KOKOS (miąższ, mleko, woda kokosowa)
Dlaczego to jemy:
• silnie nawadnia komórki (elektrolity jak osocze krwi)
• wspiera nadnercza – mniej stresu = wolniejsze starzenie
• tłuszcze MCT odżywiają mózg i skórę
• poprawia perystaltykę jelit → płaski brzuch
Efekt odmładzający:
• promienna skóra, mniej zmęczenia, lepszy sen
AWOKADO
Dlaczego to jemy:
• zdrowe tłuszcze → budulec hormonów kobiecych
• witamina E = „witamina młodości”
• chroni skórę przed słońcem i stresem oksydacyjnym
• stabilizuje poziom cukru → mniej napadów głodu
Efekt odmładzający:
• jędrna skóra, hormonalna równowaga, spokój
MANGO
Dlaczego to jemy:
• bardzo dużo beta-karotenu → regeneracja skóry
• wspiera produkcję kolagenu
• daje energię bez przeciążania trzustki
• poprawia nastrój (serotonina)
Efekt odmładzający:
• „glow”, świeżość twarzy, więcej radości
PAPAYA
Dlaczego to jemy:
• enzym papaina → trawienie, oczyszczanie jelit
• bogata w witaminę C → kolagen
• działa przeciwzapalnie
• pomaga przy wzdęciach i napięciach brzucha
Efekt odmładzający:
• lekkość, płaski brzuch, czysta cera
MARAKUJA
Dlaczego to jemy:
• antyoksydanty chronią komórki przed starzeniem
• wspiera układ nerwowy
• delikatnie wycisza
• pestki działają jak naturalny peeling jelit
Efekt odmładzający:
• wyciszenie, miękka skóra, harmonia
RYBY OCEANICZNE
Dlaczego to jemy:
• omega-3 → najsilniejszy anti-aging
• odżywiają mózg, skórę i stawy
• wspierają tarczycę
• zmniejszają stany zapalne
Efekt odmładzający:
• elastyczna skóra, bystry umysł, brak sztywności
OŚMIORNICE
Dlaczego to jemy:
• bardzo lekkostrawne białko
• bogate w cynk i selen → regeneracja komórek
• wspierają odporność
• niskokaloryczne, ale sycące
Efekt odmładzający:
• lekkość, siła bez ciężkości, dobra przemiana materii
KREWETKI
Dlaczego to jemy:
• jod → wsparcie tarczycy
• białko potrzebne do odbudowy skóry
• bardzo mało tłuszczu
• szybkie źródło energii
Efekt odmładzający:
• napięta skóra, lepsza termoregulacja, więcej energii
MORINGA
Dlaczego to jemy:
• jedno z najsilniejszych superfoods świata
• chlorofil → dotlenienie komórek
• reguluje poziom cukru
• działa przeciwzapalnie i oczyszczająco
Efekt odmładzający:
• młode komórki, jasność umysłu, wewnętrzna siła
DLACZEGO TEN MODEL DZIAŁA?
Bo:
• odżywia, a nie obciąża
• wspiera hormony, nie walczy z nimi
• nawadnia komórki
• oczyszcza jelita (a jelita = młodość)To dlatego kobiety po takim wyjeździe mówią:
„Wyglądam inaczej. Lżej. Młodziej. Spokojniej.”
CO JEST ZAWARTE W CENIE?
• 8 noclegów w komfortowych pokojach dwuosobowych
• Dwa lekkie, zdrowe posiłki dziennie + przekąska
• Transfery z lotniska i na lotnisko – odbierzemy Cię i odwieziemy bez stresu
• Wieczór przy ognisku z Masajami – autentyczne spotkanie z lokalną kulturą
• Mistyczna plaża Mtende – czas na relaks i kontakt z naturą
• Pływanie w prehistorycznej jaskini – wyjątkowe, magiczne doświadczenie
• Wycieczka na wyspy Safari Blue – raj dla oczu i ciała
• Zwiedzanie miasta Stone town (UNESCO) – egzotyczne zakupy i kolacja w lokalnym stylu
• Wyjazd na zachód słońca na niebiańską plażę – moment magicznej obecności
• Kawa w restauracji The Rock – niepowtarzalny widok i smak
• Kolacja na jednym z dachów z przepięknym widokiem – zabieramy wspomnienia na całe życie
• Dwa razy afrykański taniec w szkole – ruch, radość, energia
• Dwie sesje jogi – dla ciała, energii i wyciszenia
• Dwa masaże całego ciała – relaks i regeneracja
• Jedna sesja Otwierania Kronik Akaszy
ZANZIBAR RETREAT PREMIUM – Informacje i Płatności
TERMINY:
25.09.2026 – 03.10.2026
27.11.2026 – 05.12.2026
15.01.2027 – 23.01.2026
12.02.2027 – 20.02.2026
06.03.2027 – 14.03.2027
Inwestycja w retreat: 2222 USD (równowartość ok. 1890 EUR).
Orientacyjny koszt biletu ok. 900 USD.
Uczestniczki mogą dokoać płatności w USD lub EUR – w wybranej przez siebie walucie. Przeliczenie następuje zgodnie z kursem dnia wpłaty.
· Zaliczka: 444 USD / ok 377 EUR – przy rezerwacji
· Druga wpłata: 888 USD / ok 755 EUR – na 60 dni przed wyjazdem
· Dopłata końcowa: 890 USD / ok 758 EUR – na 7–10 dni przed wyjazdem
Dlaczego w ten sposób?
· Podział na raty pozwala komfortowo wejść w doświadczenie, bez stresu jednej dużej płatności
· Każda liczba ma swoją energię: bezpieczeństwo, lekkość, obfitość
· Zaliczka gwarantuje miejsce w kameralnej grupie 8 kobiet, co pozwala na głębokie, intymne doświadczenie
Liczba miejsc i bezpieczeństwo
· Maksymalnie 8 uczestniczek – dla komfortu, jakości i prawdziwego kontaktu
· Mała grupa = większa przestrzeń dla każdej kobiety, łatwiejsze utrzymanie harmonii i wysokiej energii
· Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę zaliczki
Jak dokonać rezerwacji
1. Wyślij zgłoszenie lub pytanie na numer WhatsApp +255622683633 – zostaniesz dołączona do grupy Kobiet jadących w tym samym terminie.
2. Wybierz walutę (USD lub EUR)
3. Wpłać zaliczkę zgodnie z wybraną ratą
4. Potwierdzenie rezerwacji otrzymasz wiadomością WhatsApp.
Czas i przestrzeń są ograniczone – kameralna grupa 8 kobiet gwarantuje pełne doświadczenie
Zaliczka jest bezzwrotna, ponieważ rezerwuje konkretne miejsce i przestrzeń w grupie. Jeśli jednak z przyczyn losowych nie będziesz mogła wziąć udziału w retreatcie, możliwe jest przekazanie swojego miejsca innej osobie – po wcześniejszym uzgodnieniu.
Ten retreat powstaje z myślą o uważności, wzajemnym szacunku i odpowiedzialności – zarówno po stronie uczestniczek, jak i organizatorki. Każda decyzja o udziale jest zaproszeniem do procesu, który zaczyna się już w momencie rezerwacji.
Dlaczego ten retreat jest wyjątkowy?
· Dom z historią – twój dom na czas retreatu. Każdy zakątek opowiada historię kobiety i Zanzibaru
· Codzienne spotkania i kręgi z prowadzącą, która mieszka na Zanzibarze· Odżywcze, lekkie i mineralne posiłki wspierające ciało i umysł
· Czas dla siebie, kontakt z naturą, oceanem i własnym rytmem
· Transformacja, lekkość, nowe pomysły i inspiracja do życia w zgodzie ze sobą
Ten retreat jest dla kobiet, które czują „tak” i biorą odpowiedzialność za swoją decyzję. Nie przekonuję, nie analizuję wątpliwości — tworzę przestrzeń dla tych, które wybierają siebie.
